好的胆固醇 - 吃什么食物提高高密度脂蛋白

好胆固醇和坏胆固醇有什么区别。好胆固醇偏低怎么办

网友解答：“坏胆固醇”低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），坏在会沉积在动脉血管壁上，形成小米粥一样的斑块，引起血管的“动脉粥样硬化”，对动脉造成损害。 “好胆固醇”高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），好在能够清除血管壁上的斑块，犹如血管清道夫，具有清洁疏通动...

网友解答：如果你的年龄不是很大的话,那没有问题. 胆固醇对身体也有帮助的. 胆固醇是机体内主要的固醇物质.珞组织中皆含有胆固醇,在细胞内除了线粒体膜和内质网膜中含量较少外,它是许多生物膜的重要组成成分,对维持生物膜的结构和功能有重要的作用.生...

网友解答：我们在血液检查时常体检胆固醇这一项胆固醇包括高密度脂蛋白低密度脂蛋白中间密度脂蛋白极低密度脂蛋白其中高密度脂蛋白俗称好的脂蛋白有预防冠心病动脉硬化的作用低密度脂蛋白俗称坏的脂蛋白，长期增高能导致冠心病动脉粥样硬化

网友解答：低高密度脂蛋白血症常见于肥胖、吸烟、缺乏运动的人，因此，对于高密度脂蛋白（“好”胆固醇）水平降低者，应强调以公共卫生措施为主的一线治疗，即锻炼身体、戒烟、减肥。运动锻炼可以有效地提高血清高密度脂蛋白水平。其次应治疗引起高密度脂蛋...

网友解答：血浆胆固醇浓度过高是冠心病的危险因子，似已被多数人所认识。但笼统说胆固醇含量高低对心血管有影响则不够确切。它不仅影响人们对胆固醇的认识，而且不利于对脂肪食物的评价和选择。生物化学研究已证实，血液中的胆固醇由于所含的脂蛋白密度不...

网友解答：在人们的概念里，胆固醇是与动脉粥样硬化相关联的，而动脉粥样硬化又是导致心脑血管病的罪魁祸首。所以，血脂高总是不好的。但是，高密度脂蛋白胆固醇为什么是“好”的呢？因为不论人们的性别和种族，血液中“好胆固醇”含量的高低与患心血管病...

网友解答：1、皮肤中的胆固醇接受了太阳光中的紫外线时可转变成维生素D。 2、胆固醇可帮助碳水化合物的代谢（碳水化合物的消化量多的时候，胆固醇的生产量也多）。 3、胆固醇在生命必要的肾上腺皮质激素（如cortisone) 等和性激素的分泌上扮演重要的角色。...

网友解答：胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低刻度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇可以清除细胞内的胆固醇，所以可称为“好胆固醇”；而低密度脂蛋白胆固醇可能是引起心血管疾病的罪魁祸首，所以称为“坏胆固醇”。